初次见面,请多「指交」

两性 2019-10-12 13:38  浏览 :207

    最近遇到好几个来咨询「第一次好疼」的妹子。


    其实阴道的伸缩能力是相当强的,别说丁丁了,就算是个娃也能容得下。但是为什么有些人就是会觉得那么痛呢?


    其实除了极少部分因为生理问题导致的性交不顺利,进不去主要就两个原因:紧张 + 技巧不足。


    技巧方面,前戏当然是非常重要的,比如用手来帮助对方慢慢适应。


    好了,洗干净手上车吧。


    一、10~15 分钟的前戏


    循序渐进地营造恰当的氛围,一上来就直奔主题,当然会疼啦,所以花点时间慢慢为她预热吧,亲吻和爱抚都是很好的前戏。


    当然,嘴巴除了亲吻,还能说话。女生的心理压力最终还是要自己去克服,但是男生温柔的鼓励也是必不可少的支持。


    10~15 分钟只是一个大致的时间范围,真的不用掐着表来算。根据情况灵活变化,可以延长或缩短。


    二、用手指帮她慢慢适应


    1. 从阴唇周围开始


    对不起柠檬。


    试着慢慢用手指触碰阴道周围,比如大小阴唇,并轻柔地摩擦周围的肌肤。


    2. 摩擦阴蒂


    对不起牛油果。


    接下来可以探索一下那个很小却很神奇的地方--阴蒂。我们平时说的阴蒂,其实是露在外面的阴蒂头,像一个小小的豆子,在阴道开口处的上方,小阴唇会和的地方。


    阴蒂有 8 000 多个神经末梢,是非常敏感的部位。只有不到 1/4 的女性可以通过单纯刺激阴道达到高潮,但是大多数女性都可以通过刺激阴蒂达到高潮。


    3. 手指进入阴道


    对不起柚子。


    如果前面两步都很顺利,还可以试着用一根或两根手指进入她的阴道,让阴道慢慢适应这种感觉。


    三、观察她的反应,随时保持沟通


    永远不要自以为是。永远不要自以为是。永远不要自以为是。


    随时观察对方的反应,保持沟通。你可能觉得自己很成功,但对方不一定真的享受。


    可以让对方引导你的手,双方密切配合,获得更好的体验。


    四、考虑一下润滑剂吧


    如果在还没有准备好的情况下就让手指或阴茎进入阴道,不仅容易造成疼痛,严重的还可能受伤。


    适当的情况下不妨用一些润滑剂。


    五、千万不要想当然


    每个女性都是不同的:


    有一些比较喜欢用力摩擦阴蒂来达到高潮,但是有一些女性的阴蒂却过于敏感,即便是很轻柔的触碰也会不舒服。


    有一些女性可能很难接受手指进入阴道的感觉,别勉强。


    有一些女性在达到一次高潮之后还可以再来一次,但是也有一些在高潮之后不喜欢再被刺激……


    以上提到的对你们可能都不适用,因为对方的反应才是你最好的指导!

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于晓兰 北京大学第一医院 | 副主任医师 | 计划生育科
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