人流后吃什么

人流后该吃些清淡易消化且富含营养的食物,可以帮助女性快速恢复身体,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、骨头汤或米粥等,一周后可以逐渐恢复正常普食,比如包子、面条、馄饨、馒头等。另外,小月子期间多食蔬菜及水果,有利于大便通畅。